15 ноября 2023г. в Центре чуткого ухода АНО СОН «Опора» был проведен психологический тренинг по профилактике профессионального выгорания для социальных работников Дзержинского района в рамках социального проекта «Центр чуткого ухода», поддержанного Фондом президентских грантов в 2023 году.
Каждую среду в Центре чуткого ухода АНО СОН «Опора» проходит несколько мероприятий в соответствии с разработанным расписанием. 15 ноября, кроме образовательных занятий, был проведен тренинг по профилактике профессионального выгорания с первой группой социальных работников Дзержинского района (7 человек). Эмоциональное выгорание – профессиональная «болезнь» тех, кто работает с людьми. Профессия «социальный работник» находится в группе риска по профвыгоранию и ведет к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов профессионалов.
Целью тренинга, проведенного психологом проекта Бесперстовой Ольгой Вячеславовной, являлось обучение социальных работников методам самодиагностики уровня эмоционального выгорания и способам противодействия эмоциональному выгоранию.
В первой части тренинга были обсуждены причины и симптомы профессионального выгорания у социальных работников, определены и выполнены некоторые методики самодиагностики в этом направлении. Проведены упражнения «Знакомство», «Лестница».
Вторая часть тренинга была посвящена способам противодействия профессиональному выгоранию социальных работников. Психолог и участники тренинга обсудили, как социальный работник может поддерживать свое эмоциональное здоровье дома и на работе, выполнили несколько упражнений на снятие эмоционального напряжения (упражнения «Эмоции», «Напряжение и расслабление», «Маяк»).
#фондпрезидентскихгрантов #аносонопора #центрчуткогоухода