Тренинг «Выгорание в эпоху стресса - учусь заботиться о себе»

Октябрь месяц в АНО СОН «Опора» начался с психологического мероприятия для социальных работников по проекту "Чуткий уход — в каждый дом", реализуемому АНО СОН «Опора» при поддержке Фонда президентских грантов, и психологическим мероприятием завершился.

29 октября в офисе организации проведена встреча психолога Татьяны Сергеевны Лаптенок с социальными работниками и помощниками по уходу, в которой приняли участие 8 человек, в основном из Центрального и Краснооктябрьского районов.

Мероприятие проходило в форме тренинга, тема встречи - «Выгорание в эпоху стресса - учусь заботиться о себе»
Взаимодействие социальных работников и психолога содержало практические задания, игры и упражнения на развитие культуры общения, эмпатийных качеств социальных работников. Татьяна Сергеевна показала участникам тренинга способы профилактики и преодоления эмоциональной напряженности. В начале тренинга были проведены упражнения, направленные на знакомство, создание атмосферы доверия, доброжелательности и принятия участниками друг друга. Интерес социальных работников вызвали упражнения, направленных на осознание и принятие своих чувств, освоение навыков эмоциональной саморегуляции.
Практическое значение для профессиональной деятельности социальных работников и помощников по уходу, заботящихся о лежачих подопечных, имели упражнения, направленные на формирование навыков саморегуляции, управления собственным психоэмоциональным состоянием, а также навыков позитивного самовосприятия ухаживающих.
Тренинг прошел в позитивной, доброжелательной, доверительной обстановке, позволил участникам немного отвлечься от повседневных забот и сосредоточить внимание на своих чувствах, эмоциях и потребностях.

#фондпрезидентскихгрантов #аносонопора #чуткийуходвкаждыйдом #уходзалежачимиподопечными #долговременныйуход #психологическаяподдержка